(相关资料图)
1、疾病分析:大多数情况下,骨密度低应认为是钙少引起的,即骨质疏松。
2、这种情况需要补充活性钙,包括碳酸钙d3和葡萄糖酸钙口服液。
3、多晒晒太阳,多喝点牛奶,多吃虾皮、鱼子酱等食物,适当运动强健骨骼。
4、补钙的时候,晚上补比较好。
5、此时体内钙离子相对较低,胃肠蠕动相对较慢,有利于钙的吸收。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
关键词:
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1、疾病分析:大多数情况下,骨密度低应认为是钙少引起的,即骨质疏松。
2、这种情况需要补充活性钙,包括碳酸钙d3和葡萄糖酸钙口服液。
3、多晒晒太阳,多喝点牛奶,多吃虾皮、鱼子酱等食物,适当运动强健骨骼。
4、补钙的时候,晚上补比较好。
5、此时体内钙离子相对较低,胃肠蠕动相对较慢,有利于钙的吸收。
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